Salut no vol dir només "absència de malalties", sinó que fa referència a l'aspecte físic i psíquic de la persona. El manteniment de la salut és sinònim de qualitat de vida. La pràctica d'activitat física, l'alimentació i l'absència d'hàbits tòxics són factors importantíssims per mantenir la salut; la higiene, però, n'és un factor primordial.
En aquest apartat aprendràs aspectes relacionats amb la higiene. Com per exemple, que distingim entre dos tipus d'higiene la higiene personal i la higiene col·lectiva. Pel que fa a la primera, parlarem de la higiene del cos (la pell i bucal), el vestit (la roba), el calçat, la bossa d'esport, la seguretat. I pel que fa a la segona, parlarem de l'ús d'instal·lacions esportives, el respecte pel medi urbà i pel medi natural.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada